Салат из печени трески

салат из печени трескиМы его еще называем «Салат Омега-3″ ввиду огромного кол-ва одноименных полезных жиров. Итак:

Ингредиенты:

1 б печени трески, 1 уп салатного микса (3 вида), 1 огурец, 2 яйца вареных, 80г сыра твердых сортов, соль, специи

1. Печень трески разминаем вилкой в салатнице. Да-да, выливаем туда также рыбий жир из банки. Это именно рыбий жир (по крайней мере в тех банках, что мы продаем) и он очень полезный. Вы его не почувствуете.

2. Высыпаем салатный микс, трем сыр, режем огурцы и яйца, перемешиваем и наслаждаемся

Можно также поэкспериментировать — например, добавить апельсин, а также его цедру.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *